Über uns

Bevor die Lifestyle-Kurein Programm war,war sie ein Ausweg.Für eine Einzige.

2019 wog Yasemin Hofmann-Uygun 99 Kilo und hatte alles hinter sich, was man versucht haben kann. Was ihr damals geholfen hat, hat sie mit ihrer Schwester entwickelt. Daraus ist geworden, was heute über 9.000 Menschen begleitet hat.

Der Reihe nach

2012Die Vorgeschichte

Zwei Schwestern und eine Frage, die keine Diät beantwortet

Lange bevor jemand von Abnehmspritzen sprach, arbeiteten Yasemin und ihre Schwester Dr. med. Selma Uygun schon an derselben Sache. In der Praxis boten sie damals die HCG-Kur an und besserten sie über Jahre nach.

Das Ergebnis war jedes Mal dasselbe: Es funktionierte, solange man es durchhielt. Danach nicht mehr. Die Frage, die daraus wurde, ist bis heute die Frage der Kur — warum hält das Gewicht nicht, wenn die Disziplin doch da war?

2019Der Tiefpunkt

99 Kilo, und nichts davon war Nachlässigkeit

Zwei Schwangerschaften, eine hormonelle Umstellung, dazu ein Lipödem, das Yasemin seit ihrem 16. Lebensjahr begleitete. Sie wog 99 Kilo bei 1,72 Metern und stand körperlich wie mental an einem Wendepunkt.

Hinter ihr lagen Diäten, Programme, gute Vorsätze und sogar eine Magenoperation. Nichts davon hatte gehalten. Es ist genau die Geschichte, die heute fast jede erzählt, die zu uns kommt: vier, fünf Versuche, und danach der Verdacht, es liege an einem selbst.

„Mein Leben war alles andere als zufriedenstellend.“
Yasemin Hofmann-Uygun

Der Wendepunkt

Die erste Teilnehmerin der Lifestyle-Kur war die Frau, die sie entwickelt hat.

Selma brachte mit, was sie über GLP-1 wusste — damals kannte das in Deutschland kaum jemand im Zusammenhang mit Gewicht. Zusammen bauten die beiden daraus kein Rezept, sondern ein Programm: die Ernährung, den Alltag, die ärztliche Begleitung und das Medikament als einen Teil davon. Yasemin probierte es an sich selbst aus, bevor es jemand anderes bekam.

Was daraus wurde

Fünf Monate, und danach ist es geblieben

99kg

Yasemins Gewicht 2019, bei 1,72 Metern.

42kg

hat sie in fünf Monaten abgenommen.

58kg

wiegt sie seither. Ohne Jojo-Effekt.

9.000+

Menschen haben wir seitdem begleitet.

Yasemin ist seit der Umstellung schmerzfrei und hat das Gewicht gehalten — nicht über eine Crash-Diät, sondern über eine Ernährung, die in ihren Alltag passt statt umgekehrt. Das war von Anfang an der Maßstab: Es musste in den Alltag passen, nicht der Alltag in die Diät.

Keine Models

Die Menschen hinter der Kur sind dieselben, mit denen du sprichst

Kein Stockfoto, keine gebuchten Gesichter. Zwei Schwestern, ein Bruder und ein Programm, das in dieser Familie angefangen hat.

Yasemin Hofmann-Uygun und Dr. med. Selma Uygun auf einer Veranstaltung.

Yasemin Hofmann-Uygun und Dr. med. Selma Uygun am Abend einer Veranstaltung.

Yasemin Hofmann-Uygun privat mit ihrem Mann.

Die beiden Schwestern auf einem Fachkongress.

Yasemin Hofmann-Uygun bei einem Fototermin.

Die beiden Schwestern auf einer Fachmesse.

Yasemin Hofmann-Uygun bei einem Auftritt.

Wer dich begleitet

Gründerin, Ernährungsberatung, Geschäftsführung

Yasemin Hofmann-Uygun

Sie hat die Kur entwickelt, weil sie sie gebraucht hat, und sie begleitet Teilnehmer heute selbst: zweimal pro Woche im Live-Call, dazwischen per WhatsApp. Wer bei der Lifestyle-Kur anfängt, hat sie als Ansprechpartnerin, nicht als Aushängeschild.

„Ich war selbst einst stark übergewichtig und wusste nicht, was ich mit mir machen soll. Und ich habe gelernt, wie ich es für mich löse und auch für andere.“

Ärztliche Leitung

Dr. med. Selma Uygun

Fachärztin und Yasemins Schwester. Sie hat das medizinische Fundament der Kur gelegt und entscheidet bis heute über jede Verordnung: Präparat, Dosis und ob überhaupt.

Persönliche Prüfung jeder Teilnehmerin, vor dem StartDosierung individuell, so niedrig wie möglichAuch Fälle, die anderswo abgelehnt werden: PCOS, Lipödem, Endometriose

„Jede Teilnehmerin wird von mir persönlich geprüft, vor dem Start und bei jeder Verordnung. Medizin nach Schema F gibt es bei uns nicht.“

Dr. med. Selma Uygun, ärztliche Leitung der Lifestyle-Kur.

Und einer, der erst Teilnehmer war

Cengiz Uygun

Der Bruder der beiden. Er macht heute das Backoffice der Kur — angefangen hat er als Teilnehmer, nach Yasemin.

Mit 48 wog er 110 Kilo bei 1,70 Metern. Stechen in der Brust, Knieschmerzen beim Aussteigen aus dem Auto, Treppen nur noch langsam. Zwanzig Jahre vorher war er zehn Kilometer in 35 Minuten gelaufen.

„Ich war irgendetwas, aber ich war nicht mehr die Person, die ich mal war.“

Was ihn zum Anfangen brachte, war nicht die Waage. Es war der Gedanke, Vater zu werden und so lange wie möglich für seine Familie da zu sein. Heute hält er das Gewicht über den Ernährungsplan, ohne Spritze.

20 kgin den ersten 10 Wochen

30 kgnach drei Monaten

ohne Spritzeseit dem sechsten Monat

„Nach zehn Kilo habe ich abends vor dem Fernseher angefangen zu tanzen. Das ist kein Witz.“
Cengiz Uygun

Damit klar ist, worauf du dich einlässt

Drei Dinge, die wir nicht sind

Kein Rezept per Mausklick.

Vor dem Start prüft Dr. med. Selma Uygun jede Anmeldung persönlich, und vor jeder weiteren Verordnung noch einmal. Passt es nicht, gibt es kein Rezept — auch dann nicht, wenn schon bezahlt wurde. Das Geld ist in dem Fall innerhalb von 48 Stunden zurück.

Kein Callcenter.

Es gibt keine Hotline, kein Ticketsystem und keine wechselnden Ansprechpartner. Du schreibst Yasemin per WhatsApp und siehst sie zweimal pro Woche im Live-Call. Es sind dieselben Menschen, die auf dieser Seite stehen.

Kein Wundermittel.

Das Medikament nimmt den Hunger, nicht die Entscheidung. Ohne die Umstellung daneben kommt das Gewicht zurück, sobald es abgesetzt wird — genau deshalb besteht die Kur aus vier Teilen und nicht aus einem.

Dafür der Weg, den wir selbst gegangen sind.

Ernährungspläne, die im Alltag funktionieren, weil sie an einem Alltag entstanden sind. Ärztliche Begleitung von jemandem, der die Familie im Nebenzimmer behandelt hat. Und Menschen, die wissen, wie sich der Montag anfühlt, an dem es wieder nicht geklappt hat.

Der nächste Schritt ist eine Frage, keine Entscheidung

Der Vorab-Check dauert ein paar Minuten und sagt dir, ob die Kur für dich infrage kommt. Danach sieht Dr. med. Uygun persönlich darauf.

Eignung prüfen

Kommst du nicht infrage, bekommst du dein Geld innerhalb von 48 Stunden zurück.

Die Inhalte dieser Seite dienen der allgemeinen Information. Sie ersetzen weder eine ärztliche Beratung noch eine Diagnose oder Behandlung und stellen keine Empfehlung für ein bestimmtes Arzneimittel dar. Alle genannten Präparate sind verschreibungspflichtig. Geschilderte Verläufe sind Einzelfälle; wie viel Gewicht jemand verliert, hängt von den persönlichen Voraussetzungen ab und lässt sich nicht zusagen.